La World Series del Fitness Racing è arrivata in Italia. 8km di corsa, 8 stazioni funzionali. Nessuna scusa.
INIZIA IL TRAININGHyrox combina la resistenza della corsa con la potenza del functional fitness. Ogni gara è identica in tutto il mondo: 1km di corsa seguito da 1 stazione di allenamento, ripetuto 8 volte.
The Workflow
1000m SkiErg
50m Sled Push
50m Sled Pull
100 Wall Balls
01:12:45
01:24:10
01:08:33
01:18:20